痛症健康資訊
【健康教室】
【健康教室-紓緩網球肘運動】
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你有冇試過手踭外側位置嘅肌肉痛呢?如果有,可能您已經患上網球肘啦!網球肘嘅形成係由於前臂肌肉過度勞損而造成,患者可能喺拎重物、伸懶腰,手肘都會出現疼痛⚡。喺今集嘅《健康教室》,💁♀️Sherman搵嚟ANKH 機能再生-痛症健康集團高級運動科學顧問👨⚕Tim,請教關於紓緩網球肘嘅運動,想知道詳情,就要去片聽吓Tim嘅講解啦😉👍!
高級運動科學顧問👨⚕Tim Tsui擁有香港中文大學運動科學碩士及英國克斯特大學體育及運動科學學士,同時亦有多年豐富臨床經驗,透過糾正客人不良姿勢同設計合適運動,幫助大家從根源協助改善各類痛症問題。
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